#秋日生活打卡季#

作为一名

非常正经的科普博主

我已经给各位讲过很多

和性生活有关的知识了

比如性生活对男性的好处

性生活对女性的好处等等

最近有女粉丝问我

“和性生活有关的这些好处

我倒不是很在意

我更想知道的是

如果像我这样长期没有性生活

对身体会不会有什么危害呢？”

一直以来

关于女性长期无性生活的危害

存在很多不靠谱的说法

今天我就带各位一起详细了解下

女性长期没有性生活

真的会有什么危害吗

不靠谱说法一：出现心理健康问题

很多人会觉得

长期没有性生活

长期压抑自己的欲望

会引发情绪问题

导致焦虑、抑郁、自卑等等

确实

性需求是人体的正常生理需求之一

长期抑制自己的生理需求

会对情绪造成一定的影响

但是这种说法忽略了一个因素

那就是每个人对性的欲望

都是不一样的

性需求不是恒定不变的

会随着多种因素的改变而波动

“性别”也是影响因素之一

通常女性的欲望

普遍要比男性低

并且很多女性的日常生活已经很充实了

并不需要从“性”这件事上

获得生理和心理的满足

因此

只要主观上没有频繁且强烈的需求感

即便是长期没有性生活

也并不会对心理健康产生什么影响

不靠谱说法二：免疫力会下降

有相关研究发现

性生活能增强免疫系统的功能

提高免疫力

由此有人得出长期没有性生活

免疫力会下降

这种说法颠倒了因果关系

免疫力是人体的防御机制

增强免疫力的方法

并不是只有性生活这一种

比如户外运动、饮食调理

保障睡眠、甚至喝茶、泡脚

都在一定程度上

对免疫力有积极作用

因此

只是少了“性生活”这一件事

并不会对人体的免疫系统

造成什么影响

不靠谱说法三：皮肤变差，气色变差

大家应该都听说过

“性生活会让皮肤变好

有性生活就不长痘了”

这种说法也是片面的

不管是皮肤还是气色

影响因素都有很多

比如环境、饮食、情绪、生理等等

性生活确实能稳定性激素水平

但这并不能说明没有性生活

就一定会影响到皮肤和气色

举个很简单的例子

一个人有频率稳定且质量很高的性生活

但她每天都暴饮暴食，脾气也很差

生活的环境污染也很严重

那她该长痘还是会长的

有没有性生活根本不会有影响

不靠谱说法四：衰老的更快

和前面一条类似

衰老的快慢是受到多重因素的影响

跟有没有性生活关系不大

具体到卵巢这个器官

它出现早衰的原因包括

遗传、免疫系统问题、医疗损伤等等

和性生活八竿子打不着

不靠谱说法五：会变胖

虽然

性生活确实是个“体力活”

能消耗不少热量

当想靠它来保持身材

实在是强人所难了

长胖最核心的原因

就是八个字——

吃的太多，运动太少

到底是怎么胖起来的

大家心里都有数

根本不关“性生活”的事

类似的说法其实还有很多

比如内分泌会失调

比如会导致痛经

比如会导致生殖器官不健康等等

这些我们就不展开说了

总之

要不要有性生活

该以怎样的频率进行性生活

完全看每个人的个人选择

每个人的具体情况都不同

没有性生活并不会给身体带来什么危害

反之亦然

“性”是身体的正常生理活动

“性”也是美好且重要的

但它不该被过度神化

博士一分钟，姿势涨不停

- 本期完 -